Paket 1
Massephase zum Muskelaufbau
Der Ernährungsplan "Massephase" ist Ihr Schlüssel zum Muskelaufbau für Anfänger: Mit Kalorien- und Nährwertangaben, flexibel anpassbaren Mahlzeiten und einer Fokussierung auf eine ausgewogene Nährstoffzufuhr, optimiert er Ihre Fitnessziele effektiv und gesund.
Paket 2
Vegetarische Diät
Der Ernährungsplan ist ideal für gesundheitsbewusste Vegetarier. Er bietet eine Vielfalt an nährstoffreichen, schmackhaften Gerichten, die speziell darauf ausgerichtet sind, Ihre Fitness- und Gesundheitsziele zu unterstützen, ohne auf Geschmack und Vielfalt zu verzichten.
Dieser Ernährungsplan ist das perfekte Werkzeug für Fitnessbegeisterte, die ihren Körper stärken wollen. Er bietet maßgeschneiderte Mahlzeiten mit optimalen Kalorien- und Nährstoffverteilungen, zugeschnitten auf individuelle Bedürfnisse für effektiven und gesunden Muskelaufbau.
Der Low-Carb Ernährungsplan ist ideal für diejenigen, die eine kohlenhydratarme Diät bevorzugen. Er kombiniert geschmackvolle, nährstoffreiche Mahlzeiten, die speziell darauf ausgerichtet sind, Gewichtsmanagement und Wohlbefinden zu fördern, während sie eine flexible Anpassung an individuelle Bedürfnisse ermöglichen.
Die Glutenfreie Diät bietet eine gesunde, ausgewogene Lösung für alle, die glutenfrei essen möchten. Er umfasst eine Vielzahl von leckeren, nährstoffreichen Mahlzeiten, die speziell darauf ausgelegt sind, gesundheitliche Bedürfnisse zu erfüllen und gleichzeitig kulinarische Vielfalt und Genuss zu bieten.
Der Ernährungsplan enthält vielfältige und ausgewogene Mahlzeiten für eine gesunde Ernährung und Gewichtsreduktion. Er bietet täglich frische und nährstoffreiche Optionen. Jede Mahlzeit kombiniert Proteine, gesunde Fette und Kohlenhydrate, ergänzt durch Snacks wie Karottensticks mit Hummus. Der Plan ist ideal für eine ausgewogene, gesundheitsfördernde Ernährung.